Kouření je v dnešní době poměrně jasně odsouzený zlozvyk. Je zajímavé podívat se do minulosti, jakým způsobem rozvoj kouření vlastně probíhal. Kouření bylo po dlouhou dobu doménou pouze mužů a pro ženu se kouření vůbec nehodilo. Vychutnání si cigarety bylo považováno o za určitý až příliš drsný rys, ke kterému by se správná žena, která by chtěla být dobrou manželkou a matkou nesnížila. I tak ale můžete vidět velmi vzácné starobylé fotky, na kterých se žena s dýmkou objevuje. Z dnešního pohledu by se taková žena dala nazvat jako rebelka a možná dokonce tehdejší mluvou i prostopášnice.
Později, po světových válkách se toto jasné rozdělení poněkud uvolnilo, takže se na veřejnosti začaly objevovat i ženy, které si bez ostychu připálily cigaretu. Ale v průběhu let, jak se vědci zaměřili na to, co s naším tělem kouření dělá, jsme zjistili, jak moc nám kouření škodí. Na plicních oddělení se zvyšoval počet mužů, kteří umírali na plicní nádory a lékaři před kouřením začali varovat. Statisticky se projevilo, jak moc bylo kouření mužským koníčkem, v počtu zemřelých na plicní onemocnění jasně převládali muži. Ženy byly co do počtu za nimi. Jak šel čas, začalo se i na počtech nemocných žen projevovat, že i mezi nimi je kouření na vzestupu.
Postupně tak dotáhly počty mužů, takže v dnešní době je množství žen s plicním onemocněním způsobeným kouřením přibližně stejně jako mužů. Právě tady ale můžeme vidět, proč je tak důležité zbavit se tohoto zlozvyku. Vlastní zdraví je to nejcennější, co máme. Kouření je ale dost silný návyk, takže je pochopitelné, pokud se Vám odvykání nedaří. Odborníci doporučují, abyste se aspoň zaměřili na výměnu klasické cigarety za méně škodlivou alternativu. E-cigarety a další možnosti jako voopoo drag s totiž nikdy nebudou obsahovat takové množství škodlivin, které vznikají při hoření tabáku. Možná se to bude zdát jako malý krok, ale právě malé kroky jsou cesta k úspěchu.
